Veste, kaj je na vašem krožniku

Pšenični bulgur

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine3,1 g

OH14 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	80	3,1 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	40	1,6 g	7,1 g	0,1 g
150 g	150 g	120	4,7 g	21 g	0,3 g
200 g	200 g	160	6,2 g	28 g	0,4 g
250 g	250 g	200	7,8 g	35 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenični bulgur?

100 g živila Pšenični bulgur vsebuje 80 kcal, 3,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenični bulgur?

50 g živila Pšenični bulgur vsebuje 40 kcal, 1,6 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenični bulgur?

150 g živila Pšenični bulgur vsebuje 120 kcal, 4,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenični bulgur?

200 g živila Pšenični bulgur vsebuje 160 kcal, 6,2 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenični bulgur?

250 g živila Pšenični bulgur vsebuje 200 kcal, 7,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: NEVO (Netherlands) 3200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin