Veste, kaj je na vašem krožniku
Pound cake
Kalorije in hranilne vrednosti
Bimbo Bakeries USA, panque casero, doma pečen stil
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 418 kcal —
- Beljakovine 6,6 g 13%
- Ogljikovi hidrati 48 g 17%
- Maščobe 22 g 28%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 29 g —
- Natrij 357 mg 16%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,62 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
Minerali
- Kalcij 52 mg 4%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalij 101 mg 2%
- Cink 0,59 mg 5%
- Baker 0,06 mg 6%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 17 µg 31%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 6,6 g | 48 g | 22 g |
| 1 porcija | 39 g | 163 | 2,6 g | 19 g | 8,5 g |
| 2 porciji | 78 g | 326 | 5,2 g | 37 g | 17 g |
| ½ porcije | 19,5 g | 82 | 1,3 g | 9,3 g | 4,2 g |
| 3 porcije | 117 g | 489 | 7,7 g | 56 g | 25 g |
| 4 porcije | 156 g | 652 | 10 g | 75 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,3 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 9,9 g | 72 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 13 g | 96 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 17 g | 120 g | 54 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pound cake
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pound cake?
100 g živila Pound cake vsebuje 418 kcal, 6,6 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (39 g) živila Pound cake?
1 porcija (39 g) živila Pound cake vsebuje 163 kcal, 2,6 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (78 g) živila Pound cake?
2 porciji (78 g) živila Pound cake vsebuje 326 kcal, 5,2 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (19,5 g) živila Pound cake?
½ porcije (19,5 g) živila Pound cake vsebuje 82 kcal, 1,3 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (117 g) živila Pound cake?
3 porcije (117 g) živila Pound cake vsebuje 489 kcal, 7,7 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (156 g) živila Pound cake?
4 porcije (156 g) živila Pound cake vsebuje 652 kcal, 10 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pound cake?
50 g živila Pound cake vsebuje 209 kcal, 3,3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pound cake?
150 g živila Pound cake vsebuje 627 kcal, 9,9 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 167937 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
