Veste, kaj je na vašem krožniku
Polposneto mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
pasterizirano, zima in pomlad
47
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,4 g
OH4,9 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 47 kcal —
- Beljakovine 3,4 g 7%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,9 g —
- Natrij 43 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Kalcij 123 mg 9%
- Železo 0,02 mg 0%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalij 161 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 41 µg 27%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,4 g | 4,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 2,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,1 g | 7,4 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,8 g | 9,8 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,5 g | 12 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Polposneto mlekotekoče, 1 % maščobe40 kcal / 100 g
- Polposneto mlekotekoče, 2 % maščobe47 kcal / 100 g
- Polposneto mleko v prahu459 kcal / 100 g
- Brezlaktozno polposneto mleko44 kcal / 100 g
- Posneto mlekotekoče, 0,1% maščobe33 kcal / 100 g
- Polnomastno mlekopasterizirano, zima in spomladanski čas64 kcal / 100 g
- Mleko1,2 % maščobe, UHT, obogateno z vitaminom44 kcal / 100 g
- Mleko z manj maščobe1,5 % maščobe, obdelano pri zelo visoki temperaturi44 kcal / 100 g
- Sveže mleko z manj maščobesveže, 1,5 % maščobe, pasterizirano44 kcal / 100 g
- Čokoladno mlekopolposneto76 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polposneto mleko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polposneto mleko?
100 g živila Polposneto mleko vsebuje 47 kcal, 3,4 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polposneto mleko?
50 g živila Polposneto mleko vsebuje 24 kcal, 1,7 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polposneto mleko?
150 g živila Polposneto mleko vsebuje 71 kcal, 5,1 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polposneto mleko?
200 g živila Polposneto mleko vsebuje 94 kcal, 6,8 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polposneto mleko?
250 g živila Polposneto mleko vsebuje 118 kcal, 8,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 12-419 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
