Veste, kaj je na vašem krožniku
Polposneto mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
pasterizirano
46
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH4,9 g
Maščobe1,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 46 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,8 g —
- Natrij 31 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 17,5 µg 2%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerali
- Kalcij 119 mg 9%
- Železo 0,04 mg 0%
- Magnezij 11,1 mg 3%
- Fosfor 90,9 mg 7%
- Kalij 156 mg 3%
- Cink 0,41 mg 4%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Jod 14,5 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,2 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 4,8 g | 7,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6,4 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8 g | 12 g | 3,9 g |
Podobna živila
- Polposneto mleko v prahu459 kcal / 100 g
- Polposneto mlekotekoče, 2 % maščobe47 kcal / 100 g
- Polposneto mlekotekoče, 1 % maščobe40 kcal / 100 g
- Brezlaktozno polposneto mleko44 kcal / 100 g
- Posneto mlekotekoče, 0,1% maščobe33 kcal / 100 g
- Mleko1,2 % maščobe, UHT, obogateno z vitaminom44 kcal / 100 g
- Sveže mleko z manj maščobesveže, 1,5 % maščobe, pasterizirano44 kcal / 100 g
- Mleko z manj maščobe1,5 % maščobe, obdelano pri zelo visoki temperaturi44 kcal / 100 g
- Polnomastno mlekopasterizirano62 kcal / 100 g
- Čokoladno mlekopolposneto76 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polposneto mleko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polposneto mleko?
100 g živila Polposneto mleko vsebuje 46 kcal, 3,2 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polposneto mleko?
50 g živila Polposneto mleko vsebuje 23 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polposneto mleko?
150 g živila Polposneto mleko vsebuje 70 kcal, 4,8 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polposneto mleko?
200 g živila Polposneto mleko vsebuje 93 kcal, 6,4 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polposneto mleko?
250 g živila Polposneto mleko vsebuje 116 kcal, 8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 19042 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
