Veste, kaj je na vašem krožniku

Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Kalorije in hranilne vrednosti

316
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH16 g
Maščobe20 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 316 kcal —
  • Beljakovine 17 g 33%
  • Ogljikovi hidrati 16 g 6%
  • Maščobe 20 g 25%
  • Nasičene maščobe 9,7 g 49%
  • Vlaknine 1,2 g 4%
  • Sladkorji 0,6 g —
  • Natrij 436 mg 19%
  • Holesterol 36,6 mg 12%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 114 µg 13%
  • Vitamin C 0,72 mg 1%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folati (B9) 36,8 µg 9%
  • Vitamin B12 0,81 µg 34%

Minerali

  • Kalcij 383 mg 29%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 54,3 mg 13%
  • Fosfor 373 mg 30%
  • Kalij 197 mg 4%
  • Cink 2,9 mg 26%
  • Baker 0,54 mg 60%
  • Mangan 0,81 mg 35%
  • Selen 10,2 µg 19%
  • Jod 26,5 µg 18%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g31617 g16 g20 g
50 g50 g1588,4 g8,2 g9,8 g
150 g150 g47425 g25 g30 g
200 g200 g63233 g33 g39 g
250 g250 g79042 g41 g49 g

Vprašanja o živilu Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

100 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato vsebuje 316 kcal, 17 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

50 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato vsebuje 158 kcal, 8,4 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

150 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato vsebuje 474 kcal, 25 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

200 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato vsebuje 632 kcal, 33 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

250 g živila Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato vsebuje 790 kcal, 42 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 34558 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin