Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita z jagodičevjem
Kalorije in hranilne vrednosti
sladko kvašeno testo, polnomastno mleko, umetno sladkana
221
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,9 g
OH32 g
Maščobe6,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 221 kcal —
- Beljakovine 5,9 g 12%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 139 mg 6%
- Holesterol 14,1 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 28,2 µg 3%
- Vitamin C 12,3 mg 14%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 8,7 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 38,4 µg 10%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Kalcij 47,8 mg 4%
- Železo 0,79 mg 4%
- Magnezij 20,9 mg 5%
- Fosfor 89,2 mg 7%
- Kalij 199 mg 4%
- Cink 0,64 mg 6%
- Baker 0,1 mg 12%
- Mangan 0,65 mg 28%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 14,5 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 5,9 g | 32 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,9 g | 16 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 8,8 g | 48 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 12 g | 64 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 15 g | 80 g | 17 g |
Podobna živila
- Pita z marmeladoosnovno sladko testo, polnomastno mleko310 kcal / 100 g
- Testo za sladko pitoosnovno, z mlekom z manj maščobe, sladkano z aspartamom307 kcal / 100 g
- Sladko testo za pitoosnovno, mleko z manj maščobe311 kcal / 100 g
- Jabolčna pitaosnovno sladko testo, polnomastno mleko244 kcal / 100 g
- Pita z rabarbaroz osnovnim sladkim testom, posnetim mlekom244 kcal / 100 g
- Borovničeva pitaindustrijsko izdelano, Fazer411 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough whole milk174 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Jagodni nadev za pitos sladkorjem106 kcal / 100 g
- Boržična pitapripravljeno po receptu245 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita z jagodičevjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita z jagodičevjem?
100 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 221 kcal, 5,9 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita z jagodičevjem?
50 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 111 kcal, 2,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita z jagodičevjem?
150 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 332 kcal, 8,8 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita z jagodičevjem?
200 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 442 kcal, 12 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita z jagodičevjem?
250 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 553 kcal, 15 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32325 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
