Veste, kaj je na vašem krožniku

Pickled onion

Kalorije in hranilne vrednosti

49
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH9,5 g
Maščobe0,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 49 kcal —
  • Beljakovine 1,2 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 9,5 g 3%
  • Maščobe 0,2 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 1,1 g 4%
  • Sladkorji 9,5 g —
  • Natrij 584 mg 25%
  • Holesterol 2 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0,53 µg 0%
  • Vitamin C 9,5 mg 11%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 0,65 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folati (B9) 12,6 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 33,1 mg 3%
  • Železo 0,48 mg 3%
  • Magnezij 10,8 mg 3%
  • Fosfor 38,5 mg 3%
  • Kalij 206 mg 4%
  • Cink 0,38 mg 3%
  • Baker 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 0,5 µg 1%
  • Jod 38,7 µg 26%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g491,2 g9,5 g0,2 g
50 g50 g250,6 g4,7 g0,1 g
150 g150 g741,8 g14 g0,3 g
200 g200 g982,4 g19 g0,4 g
250 g250 g1233 g24 g0,5 g

Vprašanja o živilu Pickled onion

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pickled onion?

100 g živila Pickled onion vsebuje 49 kcal, 1,2 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pickled onion?

50 g živila Pickled onion vsebuje 25 kcal, 0,6 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pickled onion?

150 g živila Pickled onion vsebuje 74 kcal, 1,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pickled onion?

200 g živila Pickled onion vsebuje 98 kcal, 2,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pickled onion?

250 g živila Pickled onion vsebuje 123 kcal, 3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 3237 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin