Veste, kaj je na vašem krožniku
Olive
Kalorije in hranilne vrednosti
zelene, polnjene z mandlji, vložene, odcejene
206
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH0,7 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 20 g 25%
- Nasičene maščobe 2,7 g 13%
- Vlaknine 3,7 g 13%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5 g | 0,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,5 g | 0,3 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 7,5 g | 1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 10 g | 1,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 13 g | 1,7 g | 49 g |
Podobna živila
- Zelene olivevložene, konzervirane117 kcal / 100 g
- Zelene vložene olivev pločevinki ali steklenici145 kcal / 100 g
- Nezrele olivekonzervirane, odcejene140 kcal / 100 g
- Zelene oljkev slanici, odcejene, meso in lupina103 kcal / 100 g
- Olivačrna, v olju, konzervirana348 kcal / 100 g
- Zelena nolnjena oljkainčuni, sladke paprike itd.156 kcal / 100 g
- Zelena oljkav slanici164 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Olive
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Olive?
100 g živila Olive vsebuje 206 kcal, 5 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Olive?
50 g živila Olive vsebuje 103 kcal, 2,5 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Olive?
150 g živila Olive vsebuje 309 kcal, 7,5 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Olive?
200 g živila Olive vsebuje 412 kcal, 10 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Olive?
250 g živila Olive vsebuje 515 kcal, 13 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: BLS (Germany) H511900 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin