Veste, kaj je na vašem krožniku

Napitek iz acai jagod

Kalorije in hranilne vrednosti

pijače, obogatene

62
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH12 g
Maščobe0,8 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 62 kcal —
  • Beljakovine 0,8 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 12 g 4%
  • Maščobe 0,8 g 1%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 1,2 g 4%
  • Sladkorji 11 g —
  • Natrij 13 mg 1%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 485 µg 54%
  • Vitamin C 42,1 mg 47%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 11,1 mg 74%
  • Vitamin K 16,7 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 9,1 mg 57%
  • Pantotenska kislina (B5) 3,3 mg 67%
  • Vitamin B6 1,1 mg 65%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 3,4 µg 142%
  • Holin 0 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 19 mg 1%
  • Železo 0,16 mg 1%
  • Magnezij 11 mg 3%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalij 130 mg 3%
  • Cink 0,11 mg 1%
  • Baker 0,08 mg 8%
  • Mangan 1,7 mg 72%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g620,8 g12 g0,8 g
1 porcija266 g1652,2 g31 g2,2 g
2 porciji532 g3304,4 g62 g4,4 g
½ porcije133 g821,1 g16 g1,1 g
3 porcije798 g4956,6 g93 g6,6 g
4 porcije1064 g6608,8 g124 g8,8 g
50 g50 g310,4 g5,8 g0,4 g
150 g150 g931,2 g17 g1,2 g
200 g200 g1241,7 g23 g1,7 g
250 g250 g1552,1 g29 g2,1 g

Vprašanja o živilu Napitek iz acai jagod

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Napitek iz acai jagod?

100 g živila Napitek iz acai jagod vsebuje 62 kcal, 0,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (266 g) živila Napitek iz acai jagod?

1 porcija (266 g) živila Napitek iz acai jagod vsebuje 165 kcal, 2,2 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (532 g) živila Napitek iz acai jagod?

2 porciji (532 g) živila Napitek iz acai jagod vsebuje 330 kcal, 4,4 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (133 g) živila Napitek iz acai jagod?

½ porcije (133 g) živila Napitek iz acai jagod vsebuje 82 kcal, 1,1 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (798 g) živila Napitek iz acai jagod?

3 porcije (798 g) živila Napitek iz acai jagod vsebuje 495 kcal, 6,6 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1064 g) živila Napitek iz acai jagod?

4 porcije (1064 g) živila Napitek iz acai jagod vsebuje 660 kcal, 8,8 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Napitek iz acai jagod?

50 g živila Napitek iz acai jagod vsebuje 31 kcal, 0,4 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Napitek iz acai jagod?

150 g živila Napitek iz acai jagod vsebuje 93 kcal, 1,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 173175 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin