Veste, kaj je na vašem krožniku

Mince pies

Kalorije in hranilne vrednosti

komercialno

377
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH61 g
Maščobe15 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 377 kcal —
  • Beljakovine 3,8 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 61 g 22%
  • Maščobe 15 g 19%
  • Nasičene maščobe 6 g 30%
  • Vlaknine 2,6 g 9%
  • Sladkorji 36 g —
  • Natrij 101 mg 4%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 28 µg 3%
  • Vitamin E 2,1 mg 14%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 2,4 µg 8%
  • Folati (B9) 14 µg 4%

Minerali

  • Kalcij 66 mg 5%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 16 mg 4%
  • Fosfor 65 mg 5%
  • Kalij 211 mg 4%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3773,8 g61 g15 g
50 g50 g1891,9 g30 g7,5 g
150 g150 g5665,7 g91 g22 g
200 g200 g7547,6 g121 g30 g
250 g250 g9439,5 g152 g37 g

Vprašanja o živilu Mince pies

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mince pies?

100 g živila Mince pies vsebuje 377 kcal, 3,8 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mince pies?

50 g živila Mince pies vsebuje 189 kcal, 1,9 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mince pies?

150 g živila Mince pies vsebuje 566 kcal, 5,7 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mince pies?

200 g živila Mince pies vsebuje 754 kcal, 7,6 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mince pies?

250 g živila Mince pies vsebuje 943 kcal, 9,5 g beljakovin, 152 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 11-848 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin