Veste, kaj je na vašem krožniku
Sadni drobljenec
Kalorije in hranilne vrednosti
komercialno
219
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH36 g
Maščobe8,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 219 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 36 g 13%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 82 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 41 mg 3%
- Železo 0,25 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalij 82 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 4 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 2,4 g | 36 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1,2 g | 18 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 3,6 g | 54 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 4,8 g | 72 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 6 g | 90 g | 21 g |
Podobna živila
- Drobljenec z mešanim sadjemdrugo, pečeno208 kcal / 100 g
- Jabolčni crumblevnaprej pakirano226 kcal / 100 g
- Sadni krambel iz polnozrnate mokedomače198 kcal / 100 g
- Jabolčni drobljenecpripravljeno po receptu161 kcal / 100 g
- Jabolčna pita z drobljencem255 kcal / 100 g
- Drobljenec z jagodičevjem316 kcal / 100 g
- Sadna pita z drobljencemposip199 kcal / 100 g
- Posamezna sadna pitasadje, posamično, maloprodajno361 kcal / 100 g
- Sadni kolačmaloprodajni334 kcal / 100 g
- Pie filling crumbledomače207 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sadni drobljenec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sadni drobljenec?
100 g živila Sadni drobljenec vsebuje 219 kcal, 2,4 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sadni drobljenec?
50 g živila Sadni drobljenec vsebuje 110 kcal, 1,2 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sadni drobljenec?
150 g živila Sadni drobljenec vsebuje 329 kcal, 3,6 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sadni drobljenec?
200 g živila Sadni drobljenec vsebuje 438 kcal, 4,8 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sadni drobljenec?
250 g živila Sadni drobljenec vsebuje 548 kcal, 6 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-1020 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
