Veste, kaj je na vašem krožniku

Mešane gobe

Kalorije in hranilne vrednosti

sušene, kuhane

134
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH8,5 g
Maščobe1,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 134 kcal —
  • Beljakovine 14 g 28%
  • Ogljikovi hidrati 8,5 g 3%
  • Maščobe 1,1 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,2 g 1%
  • Vlaknine 21 g 75%
  • Sladkorji 3,8 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g13414 g8,5 g1,1 g
50 g50 g676,9 g4,2 g0,6 g
150 g150 g20121 g13 g1,7 g
200 g200 g26828 g17 g2,2 g
250 g250 g33535 g21 g2,8 g

Vprašanja o živilu Mešane gobe

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešane gobe?

100 g živila Mešane gobe vsebuje 134 kcal, 14 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešane gobe?

50 g živila Mešane gobe vsebuje 67 kcal, 6,9 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešane gobe?

150 g živila Mešane gobe vsebuje 201 kcal, 21 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešane gobe?

200 g živila Mešane gobe vsebuje 268 kcal, 28 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešane gobe?

250 g živila Mešane gobe vsebuje 335 kcal, 35 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Vir: BLS (Germany) K750432 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin