Veste, kaj je na vašem krožniku
Jurčki
Kalorije in hranilne vrednosti
sušen, kuhan
140
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH9,8 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 140 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 9,8 g 4%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 19 g 67%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 16 g | 9,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,1 g | 4,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 24 g | 15 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 32 g | 20 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 41 g | 25 g | 3 g |
Podobna živila
- Jurčeksurov30 kcal / 100 g
- Goba šitakeposušena, kuhana140 kcal / 100 g
- Gobansurovo29 kcal / 100 g
- Juha iz jurčkov35 kcal / 100 g
- Ostrigarposušen, kuhan131 kcal / 100 g
- Gobekuhano, odcedjeno28 kcal / 100 g
- Gobapripravljeno iz suhih gob46 kcal / 100 g
- Smrčekposušen, kuhan121 kcal / 100 g
- Lisičkaposušena, kuhana126 kcal / 100 g
- Navadni maslenecsušen, kuhan131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jurčki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jurčki?
100 g živila Jurčki vsebuje 140 kcal, 16 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jurčki?
50 g živila Jurčki vsebuje 70 kcal, 8,1 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jurčki?
150 g živila Jurčki vsebuje 210 kcal, 24 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jurčki?
200 g živila Jurčki vsebuje 280 kcal, 32 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jurčki?
250 g živila Jurčki vsebuje 350 kcal, 41 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) K718432 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
