Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešane gobe
Kalorije in hranilne vrednosti
sušene
257
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH17 g
Maščobe2,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 257 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 39 g 139%
- Sladkorji 7,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 27 g | 17 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 13 g | 8,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 40 g | 25 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 54 g | 33 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 67 g | 41 g | 5,5 g |
Podobna živila
- Sušene gobe159 kcal / 100 g
- Mešano jagodičevjesušeno245 kcal / 100 g
- Posušene shiitake gobeposušeno, surovo296 kcal / 100 g
- Ostrigarposušen251 kcal / 100 g
- Jurčkisušen270 kcal / 100 g
- Sušeno mešano sadje223 kcal / 100 g
- Sušena goba shiitake296 kcal / 100 g
- Judovo uhoposušeno284 kcal / 100 g
- Kitajska gobaposušeno, surovo284 kcal / 100 g
- Gobapripravljeno iz suhih gob46 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešane gobe
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešane gobe?
100 g živila Mešane gobe vsebuje 257 kcal, 27 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešane gobe?
50 g živila Mešane gobe vsebuje 129 kcal, 13 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešane gobe?
150 g živila Mešane gobe vsebuje 386 kcal, 40 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešane gobe?
200 g živila Mešane gobe vsebuje 514 kcal, 54 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešane gobe?
250 g živila Mešane gobe vsebuje 643 kcal, 67 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) K750400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
