Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešane gobe
Kalorije in hranilne vrednosti
pečene brez maščobe (v ponvi)
55
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,7 g
OH3,6 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 55 kcal —
- Beljakovine 5,7 g 11%
- Ogljikovi hidrati 3,6 g 1%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 8,4 g 30%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5,7 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,9 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 8,6 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 11 g | 7,1 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 14 g | 8,9 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Gobaocvrta, brez maščobe26 kcal / 100 g
- Ostrigarpečen na ponvi brez maščobe52 kcal / 100 g
- Šampinjonpražen brez maščobe, v ponvi47 kcal / 100 g
- Goba šitakepečena brez maščobe (v ponvi)48 kcal / 100 g
- Gobeocvrte97 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava na azijski načinpražena v ponvi brez maščobe44 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava po mehiškoocvrta brez maščobe (v ponvi)87 kcal / 100 g
- Jurčekpražen brez maščobe, v ponvi76 kcal / 100 g
- Beli šampinjonpraženo, brez dodane maščobe26 kcal / 100 g
- Temna mraznicaocvrta brez maščobe, v ponvi62 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešane gobe
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešane gobe?
100 g živila Mešane gobe vsebuje 55 kcal, 5,7 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešane gobe?
50 g živila Mešane gobe vsebuje 28 kcal, 2,9 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešane gobe?
150 g živila Mešane gobe vsebuje 83 kcal, 8,6 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešane gobe?
200 g živila Mešane gobe vsebuje 110 kcal, 11 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešane gobe?
250 g živila Mešane gobe vsebuje 138 kcal, 14 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) K750182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
