Veste, kaj je na vašem krožniku
Ostrigar
Kalorije in hranilne vrednosti
posušen
251
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH10 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 251 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 46 g 165%
- Sladkorji 8,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 26 g | 10 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13 g | 5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 39 g | 15 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 52 g | 20 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 66 g | 25 g | 4,4 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Ostrigar
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ostrigar?
100 g živila Ostrigar vsebuje 251 kcal, 26 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ostrigar?
50 g živila Ostrigar vsebuje 126 kcal, 13 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ostrigar?
150 g živila Ostrigar vsebuje 377 kcal, 39 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ostrigar?
200 g živila Ostrigar vsebuje 502 kcal, 52 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ostrigar?
250 g živila Ostrigar vsebuje 628 kcal, 66 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Vir: BLS (Germany) K740400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
