Veste, kaj je na vašem krožniku
Losova jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, avtohtono, pečeno
170
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH8,2 g
Maščobe2,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 170 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 8,2 g 3%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 70 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12000 µg 1333%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Niacin (B3) 10,7 mg 67%
Minerali
- Kalcij 5,2 mg 0%
- Železo 23 mg 128%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 410 mg 33%
- Kalij 416 mg 9%
- Cink 2,3 mg 21%
- Baker 2 mg 222%
- Mangan 0,28 mg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 26 g | 8,2 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 39 g | 12 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 52 g | 16 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 65 g | 21 g | 7 g |
Podobna živila
- Lossurovo102 kcal / 100 g
- Losova ledvicadivjačina, avtohtono, surovo86 kcal / 100 g
- Losova pljučadivjačina, domorodno, pečeno117 kcal / 100 g
- Jetra karibujadivjačina, domorodno, severni jelen, pečeno146 kcal / 100 g
- Mesni loskuhano, pečeno134 kcal / 100 g
- Losov kostni mozdivjačina, domorodno, kuhano825 kcal / 100 g
- Dabrova jetradivjačina, domorodno, surovo122 kcal / 100 g
- Mesje losakuhano, pečeno146 kcal / 100 g
- Mrožja jetradivjačina, domorodno, surovo125 kcal / 100 g
- Sušeno losovo mesodivjačina, domorodno375 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Losova jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losova jetra?
100 g živila Losova jetra vsebuje 170 kcal, 26 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losova jetra?
50 g živila Losova jetra vsebuje 85 kcal, 13 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losova jetra?
150 g živila Losova jetra vsebuje 255 kcal, 39 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losova jetra?
200 g živila Losova jetra vsebuje 340 kcal, 52 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losova jetra?
250 g živila Losova jetra vsebuje 425 kcal, 65 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5829 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
