Veste, kaj je na vašem krožniku
Limonin sok
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjeno
22
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,5 g
OH6,1 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 22 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 6,1 g 2%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 2,4 g —
- Natrij 1 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 31,5 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 5,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 0,12 mg 1%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalij 89 mg 2%
- Cink 0,05 mg 0%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,5 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,2 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,7 g | 9,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,2 g | 15 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Limonin sok iz koncentrataustekleničeno, concord24 kcal / 100 g
- Limetin soksurovo25 kcal / 100 g
- Koncentrat limoninega sokakonzerviran32 kcal / 100 g
- Limonadazamrznjeni koncentrat, bel196 kcal / 100 g
- Pijača iz citrusovega sokazamrznjeni koncentrat162 kcal / 100 g
- Pijača iz citrusovzamrznjeni koncentrat162 kcal / 100 g
- Jabolčni sokzamrznjen koncentrat, razredčen, z dodanim vitaminom C47 kcal / 100 g
- Limetina pijačazamrznjeni koncentrat247 kcal / 100 g
- Grenivkin sokzamrznjen koncentrat, nerazredčen146 kcal / 100 g
- Ananasov sokzamrznjen koncentrat, nesladkan, nierazredčen179 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Limonin sok
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Limonin sok?
100 g živila Limonin sok vsebuje 22 kcal, 0,5 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Limonin sok?
50 g živila Limonin sok vsebuje 11 kcal, 0,2 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Limonin sok?
150 g živila Limonin sok vsebuje 33 kcal, 0,7 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Limonin sok?
200 g živila Limonin sok vsebuje 44 kcal, 0,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Limonin sok?
250 g živila Limonin sok vsebuje 55 kcal, 1,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1591 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
