Veste, kaj je na vašem krožniku
Kruhova pudingova jed z maslom
Kalorije in hranilne vrednosti
domače
137
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,3 g
OH17 g
Maščobe5,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 137 kcal —
- Beljakovine 6,3 g 13%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 5,3 g 7%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 130 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin K 0,05 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 6,5 µg 22%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Minerali
- Kalcij 141 mg 11%
- Železo 0,57 mg 3%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalij 215 mg 5%
- Cink 0,7 mg 6%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 6 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,3 g | 17 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,2 g | 8,5 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9,5 g | 26 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 34 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 43 g | 13 g |
Podobna živila
- Kruhova pudingadomače289 kcal / 100 g
- Kruhova pudinga z rozinamiz rozinami, domače153 kcal / 100 g
- Biskvitni pudingdomače327 kcal / 100 g
- Božični pudingdomače316 kcal / 100 g
- Eve's pudingdomače252 kcal / 100 g
- Queen of Puddingsdomače195 kcal / 100 g
- Lojni pudingdomače352 kcal / 100 g
- Kruhov pudings sirupom240 kcal / 100 g
- Koručni pudingdomače78 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingdomač244 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kruhova pudingova jed z maslom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kruhova pudingova jed z maslom?
100 g živila Kruhova pudingova jed z maslom vsebuje 137 kcal, 6,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kruhova pudingova jed z maslom?
50 g živila Kruhova pudingova jed z maslom vsebuje 69 kcal, 3,2 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kruhova pudingova jed z maslom?
150 g živila Kruhova pudingova jed z maslom vsebuje 206 kcal, 9,5 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kruhova pudingova jed z maslom?
200 g živila Kruhova pudingova jed z maslom vsebuje 274 kcal, 13 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kruhova pudingova jed z maslom?
250 g živila Kruhova pudingova jed z maslom vsebuje 343 kcal, 16 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-1037 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
