Veste, kaj je na vašem krožniku
Eve's puding
Kalorije in hranilne vrednosti
domače
252
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,3 g
OH31 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 252 kcal —
- Beljakovine 3,3 g 7%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 7,9 g 39%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 20 g —
- Natrij 216 mg 9%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 170 µg 19%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Kalcij 56 mg 4%
- Železo 0,57 mg 3%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 96 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 15 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 3,3 g | 31 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,7 g | 16 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 5 g | 47 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 6,6 g | 63 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 8,3 g | 79 g | 34 g |
Podobna živila
- Biskvitni pudingdomače327 kcal / 100 g
- Kruhova pudingadomače289 kcal / 100 g
- Queen of Puddingsdomače195 kcal / 100 g
- Božični pudingdomače316 kcal / 100 g
- Lojni pudingdomače352 kcal / 100 g
- Kruhova pudingova jed z maslomdomače137 kcal / 100 g
- Puding spotted dickdomače344 kcal / 100 g
- Pudingnečokoladni okusi, domač255 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingdomač244 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Eve's puding
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Eve's puding?
100 g živila Eve's puding vsebuje 252 kcal, 3,3 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Eve's puding?
50 g živila Eve's puding vsebuje 126 kcal, 1,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Eve's puding?
150 g živila Eve's puding vsebuje 378 kcal, 5 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Eve's puding?
200 g živila Eve's puding vsebuje 504 kcal, 6,6 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Eve's puding?
250 g živila Eve's puding vsebuje 630 kcal, 8,3 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-1065 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
