Veste, kaj je na vašem krožniku
krompirjeva kremna juha
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, zgoščeno
74
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,5 g
OH11 g
Maščobe1,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 74 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 604 mg 26%
- Holesterol 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Holin 8,7 mg 2%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Železo 0,34 mg 2%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalij 165 mg 4%
- Cink 0,15 mg 1%
- Baker 0,2 mg 22%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,5 g | 12 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,3 g | 17 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3 g | 23 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 3,8 g | 29 g | 4,7 g |
Podobna živila
- Kokošja kremna juhav pločevinki, koncentrirana90 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhaiz konsterve, zgoščeno106 kcal / 100 g
- Kremna gobova juhav pločevinki, zgoščeno86 kcal / 100 g
- Čebulna kremna juhav pločevinki, zgoščeno88 kcal / 100 g
- Krompirjeva juhainstantna, suha mešanica343 kcal / 100 g
- Piščančja kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo55 kcal / 100 g
- Zeleniška kremna juhav pločevinki, zgoščeno83 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juha iz zelenev pločevinki, koncentrirana72 kcal / 100 g
- Škampova kremna juhaiz konzerve, koncentrirano72 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juha iz stebelne zelenekonzervirano, zgoščeno, z dodano vodo42 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu krompirjeva kremna juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila krompirjeva kremna juha?
100 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 74 kcal, 1,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila krompirjeva kremna juha?
50 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 37 kcal, 0,8 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila krompirjeva kremna juha?
150 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 111 kcal, 2,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila krompirjeva kremna juha?
200 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 148 kcal, 3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila krompirjeva kremna juha?
250 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 185 kcal, 3,8 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 953 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
