Veste, kaj je na vašem krožniku
krompirjeva kremna juha
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, zgoščeno, z dodanim mlekom z 2 % maščobe
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 55 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 6,8 g 2%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 1,9 g —
- Natrij 429 mg 19%
- Holesterol 6 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 0,14 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 68 mg 5%
- Železo 0,22 mg 1%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalij 131 mg 3%
- Cink 0,45 mg 4%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 5,9 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,4 g | 6,8 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,2 g | 3,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3,5 g | 10 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4,7 g | 14 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5,9 g | 17 g | 4,8 g |
Podobna živila
- Kremna piščančja juhaiz konzerve, zgoščeno, z dodanim 2-% mlekom79 kcal / 100 g
- Kremna gobova juhav pločevinki, zgoščeno, z dodanim mlekom z 2 % m. m.68 kcal / 100 g
- Čebulna kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodanim mlekom z 2 % maščobe69 kcal / 100 g
- Gobova kremna juhakonzervirano, zgoščeno, z znižanim deležem maščob, z dodanim mlekom z 2 % maščobe51 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juha iz stebelne zelenekonzervirano, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob, z dodanim mlekom z 2 % m. m.51 kcal / 100 g
- Zeleniška kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodanim 2-odstotnim mlekom61 kcal / 100 g
- Paradižnikova juhav pločevinki, zgoščena, z dodanim mlekom z 2 % maščobe58 kcal / 100 g
- Piščančja kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo55 kcal / 100 g
- Brokolijeva kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo34 kcal / 100 g
- Gobija kremna juhaiz konseve, pripravljeno z enako prostornino posnetega (2%) mleka65 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu krompirjeva kremna juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila krompirjeva kremna juha?
100 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 55 kcal, 2,4 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila krompirjeva kremna juha?
50 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 28 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila krompirjeva kremna juha?
150 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 83 kcal, 3,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila krompirjeva kremna juha?
200 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 110 kcal, 4,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila krompirjeva kremna juha?
250 g živila krompirjeva kremna juha vsebuje 138 kcal, 5,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5263 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
