Veste, kaj je na vašem krožniku
Kratek sladek piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
479
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,6 g
OH72 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 479 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 72 g 26%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 10 g 50%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 24 g —
- Natrij 403 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenska kislina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 95 mg 7%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalij 155 mg 3%
- Cink 0,7 mg 6%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,64 mg 28%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 5,6 g | 72 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,8 g | 36 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 8,4 g | 108 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 11 g | 143 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 14 g | 179 g | 52 g |
Podobna živila
- Shortbread515 kcal / 100 g
- Krhko pecivo480 kcal / 100 g
- Polsladki piškot444 kcal / 100 g
- Krhki piškotiz pekarne484 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s kremo477 kcal / 100 g
- Masleni piškotnavadni, domači560 kcal / 100 g
- Masleni piškoti456 kcal / 100 g
- Vaniljevi krhki piškoti537 kcal / 100 g
- Piškoti z drobljencemiz krhkega testa490 kcal / 100 g
- Sladek piškot Marie446 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kratek sladek piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kratek sladek piškot?
100 g živila Kratek sladek piškot vsebuje 479 kcal, 5,6 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kratek sladek piškot?
50 g živila Kratek sladek piškot vsebuje 240 kcal, 2,8 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kratek sladek piškot?
150 g živila Kratek sladek piškot vsebuje 719 kcal, 8,4 g beljakovin, 108 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kratek sladek piškot?
200 g živila Kratek sladek piškot vsebuje 958 kcal, 11 g beljakovin, 143 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kratek sladek piškot?
250 g živila Kratek sladek piškot vsebuje 1198 kcal, 14 g beljakovin, 179 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-796 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
