Veste, kaj je na vašem krožniku
Krap
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjen, pečen v ponvi brez maščobe
138
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe5,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 21 g 43%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,8 g 7%
- Nasičene maščobe 1,5 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 32 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 53 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Krap v testupečen brez maščobe, v ponvi189 kcal / 100 g
- Trskagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v ponvi85 kcal / 100 g
- Navadna ploščagloboko zamrznjena, pečena brez maščobe (v ponvi)112 kcal / 100 g
- Kozicegloboko zamrznjene, ocvrte brez maščobe (v ponvi)109 kcal / 100 g
- Linjpečen brez maščobe, v ponvi92 kcal / 100 g
- Lososocvrt v ponvi brez maščobe208 kcal / 100 g
- Evropski somgloboko zamrznjen, ocvrt brez maščobe, v ponvi139 kcal / 100 g
- Tunagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v ponvi119 kcal / 100 g
- Riba sheepsheadgloboko zamrznjen, ocvrt brez maščobe (v ponvi)120 kcal / 100 g
- Bela ribagloboko zamrznjen, ocvrt v ponvi brez maščobe132 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krap
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krap?
100 g živila Krap vsebuje 138 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krap?
50 g živila Krap vsebuje 69 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krap?
150 g živila Krap vsebuje 207 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krap?
200 g živila Krap vsebuje 276 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krap?
250 g živila Krap vsebuje 345 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T501282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
