Veste, kaj je na vašem krožniku
Bela riba
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjen, ocvrt v ponvi brez maščobe
132
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 24 g 49%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 25 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 37 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 49 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 61 g | 0 g | 9 g |
Podobna živila
- Ocvrta bela ribamorska, ocvrta na olju, nesoljena218 kcal / 100 g
- Jezerska bela ribasurova135 kcal / 100 g
- Beli halibutgloboko zamrznjen, pečen brez maščobe, v ponvi155 kcal / 100 g
- Oblikkuhano, suha toplota172 kcal / 100 g
- Morska postrvgloboko zamrznjena, ocvrta v ponvi brez maščobe126 kcal / 100 g
- Smučgloboko zamrznjen, ocvrt brez maščobe v ponvi102 kcal / 100 g
- Globoko zamrznjen osličocvrt brez maščobe, v ponvi101 kcal / 100 g
- Bela morska ribapanirana (jajce in drobtine), ocvrta (v sojinem olju), nesoljena289 kcal / 100 g
- Evropski beli sigsurovo115 kcal / 100 g
- Trskagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v ponvi85 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bela riba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela riba?
100 g živila Bela riba vsebuje 132 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela riba?
50 g živila Bela riba vsebuje 66 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela riba?
150 g živila Bela riba vsebuje 198 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela riba?
200 g živila Bela riba vsebuje 264 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela riba?
250 g živila Bela riba vsebuje 330 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T406282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
