Veste, kaj je na vašem krožniku
Bela riba
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt v ponvi brez maščobe
132
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 24 g 49%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 25 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 37 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 49 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 61 g | 0 g | 9 g |
Podobna živila
- Ocvrta bela ribamorska, ocvrta na olju, nesoljena218 kcal / 100 g
- Beli halibutpečen brez maščobe, v ponvi155 kcal / 100 g
- Vitlingocvrt brez maščobe, v ponvi100 kcal / 100 g
- Postrvocvrta brez maščobe, v ponvi181 kcal / 100 g
- Trskapečena brez maščobe, v ponvi93 kcal / 100 g
- Sledocvrt brez maščobe v ponvi159 kcal / 100 g
- Vahnjaocvrta brez maščobe, v ponvi87 kcal / 100 g
- Evropska velika zlatovčicaocvrta v ponvi brez maščobe100 kcal / 100 g
- Molvaocvrta brez maščobe, v ponvi97 kcal / 100 g
- Linjpečen brez maščobe, v ponvi92 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bela riba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela riba?
100 g živila Bela riba vsebuje 132 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela riba?
50 g živila Bela riba vsebuje 66 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela riba?
150 g živila Bela riba vsebuje 198 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela riba?
200 g živila Bela riba vsebuje 264 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela riba?
250 g živila Bela riba vsebuje 330 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T406182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
