Veste, kaj je na vašem krožniku
Kisla smetana
Kalorije in hranilne vrednosti
najm. 10 % maščobe
119
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH4,1 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 119 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 4,1 g 1%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 5,3 g 27%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,1 g | 4,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,6 g | 2,1 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 4,7 g | 6,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6,2 g | 8,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 7,8 g | 10 g | 25 g |
Podobna živila
- Lahka kisla smetanapribližno 18 % maščobe207 kcal / 100 g
- Kisla smetana z manj maščobe18 % maščobe189 kcal / 100 g
- Omaka iz kisle smetane9 % maščobe83 kcal / 100 g
- Crème fraîchez zmanjšano vsebnostjo maščob162 kcal / 100 g
- Krema crème fraîchepolnomastno378 kcal / 100 g
- Kislo mlekogosto, min. 10 % maščobe123 kcal / 100 g
- Smetana30 % maščobe, gosta, ohlajena285 kcal / 100 g
- Smetana za stepanjemin. 30 % maščobe308 kcal / 100 g
- Kefirnajmanj 10 % maščobe120 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kisla smetana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kisla smetana?
100 g živila Kisla smetana vsebuje 119 kcal, 3,1 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kisla smetana?
50 g živila Kisla smetana vsebuje 60 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kisla smetana?
150 g živila Kisla smetana vsebuje 179 kcal, 4,7 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kisla smetana?
200 g živila Kisla smetana vsebuje 238 kcal, 6,2 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kisla smetana?
250 g živila Kisla smetana vsebuje 298 kcal, 7,8 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: BLS (Germany) M172500 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
