Veste, kaj je na vašem krožniku
KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce
Kalorije in hranilne vrednosti
samo meso, koža in panada odstranjeni
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 236 kcal —
- Beljakovine 29 g 57%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Natrij 714 mg 31%
- Holesterol 146 mg 49%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 7,1 mg 45%
- Pantotenska kislina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Kalcij 30 mg 2%
- Železo 0,89 mg 5%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalij 265 mg 6%
- Cink 1,8 mg 16%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 31,9 µg 58%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 29 g | 3 g | 12 g |
| 1 porcija | 44 g | 104 | 13 g | 1,3 g | 5,3 g |
| 2 porciji | 88 g | 208 | 25 g | 2,6 g | 11 g |
| ½ porcije | 22 g | 52 | 6,3 g | 0,7 g | 2,7 g |
| 3 porcije | 132 g | 312 | 38 g | 3,9 g | 16 g |
| 4 porcije | 176 g | 415 | 51 g | 5,2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 1,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 43 g | 4,5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 57 g | 5,9 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 72 g | 7,4 g | 30 g |
Podobna živila
- KFC piščančje krilce originalni receptocvrto, samo meso, koža in panada odstranjeni216 kcal / 100 g
- KFC extra crispy ocvrt piščančji prsisamo meso, koža in panada odstranjeni153 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji perut brez kože in panadehitra prehrana, ocvrt piščanec, perut, samo meso, koža in panada odstranjeni215 kcal / 100 g
- Pohano piščančje krilceglavna jed, ocvrto, samo meso, odstranjena koža in drobtine215 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji peruthitra prehrana, ocvrt piščanec, perut, meso in koža in panada310 kcal / 100 g
- Popeyes blago ocvrt piščančji perutničnipopeyes, ocvrto, blago, perutnični, samo meso, koža in drobtine odstranjeni212 kcal / 100 g
- Ocvrta piščančja stegna brez kože in panadehitra prehrana, ocvrt piščanec, stegno, samo meso, koža in panada odstranjeni178 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce?
100 g živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce vsebuje 236 kcal, 29 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (44 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce?
1 porcija (44 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce vsebuje 104 kcal, 13 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (88 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce?
2 porciji (88 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce vsebuje 208 kcal, 25 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (22 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce?
½ porcije (22 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce vsebuje 52 kcal, 6,3 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (132 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce?
3 porcije (132 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce vsebuje 312 kcal, 38 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (176 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce?
4 porcije (176 g) živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce vsebuje 415 kcal, 51 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce?
50 g živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce vsebuje 118 kcal, 14 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce?
150 g živila KFC extra hrustljavo ocvrto piščančje krilce vsebuje 354 kcal, 43 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170743 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
