Veste, kaj je na vašem krožniku

Jam

Kalorije in hranilne vrednosti

olupljen, dušen, z oljem, čebulo in česnom, s soljo

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,4 g

OH19 g

Maščobe1,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	99	2,4 g	19 g	1,3 g
50 g	50 g	50	1,2 g	9,3 g	0,7 g
150 g	150 g	149	3,5 g	28 g	2 g
200 g	200 g	198	4,7 g	37 g	2,7 g
250 g	250 g	248	5,9 g	47 g	3,4 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jam?

100 g živila Jam vsebuje 99 kcal, 2,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jam?

50 g živila Jam vsebuje 50 kcal, 1,2 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jam?

150 g živila Jam vsebuje 149 kcal, 3,5 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jam?

200 g živila Jam vsebuje 198 kcal, 4,7 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jam?

250 g živila Jam vsebuje 248 kcal, 5,9 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Vir: tbca BRC0349B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin