Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčevec
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljen, pečen na žaru, brez olja, brez soli
23
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH2,4 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 23 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 3,4 g 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,9 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,5 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3,2 g | 5,9 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Polnjen jajčevecz zelenjavo, s soljo55 kcal / 100 g
- Afriški jajčevecneolupljen, kuhan, odcejen, brez olja, soljen27 kcal / 100 g
- Pečen jajčevecv olju, konzervirano, odcedjeno231 kcal / 100 g
- Solata iz jajčevcevneolupljen, kuhan, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljen49 kcal / 100 g
- Korenjeolupljeno, pečeno na žaru, brez olja, brez soli38 kcal / 100 g
- Paradižnikzrel, pečen, brez olja, brez soli21 kcal / 100 g
- Jamolupljen, pečen, brez olja, s soljo92 kcal / 100 g
- Sladki krompirolupljen, pečen, brez olja, brez soli145 kcal / 100 g
- Jajčevčeve lasagnemešano, domače, nesoljeno93 kcal / 100 g
- Pečena bananabrez masla, brez sladkorja129 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajčevec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčevec?
100 g živila Jajčevec vsebuje 23 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčevec?
50 g živila Jajčevec vsebuje 12 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčevec?
150 g živila Jajčevec vsebuje 35 kcal, 1,9 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčevec?
200 g živila Jajčevec vsebuje 46 kcal, 2,5 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčevec?
250 g živila Jajčevec vsebuje 58 kcal, 3,2 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: tbca BRC0156B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin