Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajce
Kalorije in hranilne vrednosti
iz proste reje, kuhano
125
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH0 g
Maščobe8,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,5 g 11%
- Nasičene maščobe 2,8 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 12 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 6,1 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 31 g | 0 g | 21 g |
Podobna živila
- Trdo kuhano jajce134 kcal / 100 g
- Kuhano jajcemehko kuhano142 kcal / 100 g
- Puranje jajcecelo147 kcal / 100 g
- Celo trdo kuhano jajcekokošje, kuhano, kuhano v lupini141 kcal / 100 g
- Piščančje jajcekuhano, ekološko136 kcal / 100 g
- Jajcakuhana135 kcal / 100 g
- Jajčni beljakkuhan54 kcal / 100 g
- Rumenjakpiščančji, kuhan337 kcal / 100 g
- Jajčni rumenjakkuhano340 kcal / 100 g
- Beljak kokošjega jajcakuhano52 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajce
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajce?
100 g živila Jajce vsebuje 125 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajce?
50 g živila Jajce vsebuje 63 kcal, 6,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajce?
150 g živila Jajce vsebuje 188 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajce?
200 g živila Jajce vsebuje 250 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajce?
250 g živila Jajce vsebuje 313 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2770 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
