Veste, kaj je na vašem krožniku
Jabolčni sok
Kalorije in hranilne vrednosti
nesladkan, vitamin c
46
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,2 g
OH11 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 46 kcal —
- Beljakovine 0,2 g 0%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 3,6 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,1 mg 1%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,04 mg 0%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,04 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,2 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,3 g | 21 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,4 g | 27 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Bister jabolčni soksobne temperature in ohlajen37 kcal / 100 g
- Jabolčni sok za detsko hrano47 kcal / 100 g
- Motts lahek jabolčni sokobogaten z vitaminom C22 kcal / 100 g
- Pomarančno-jabolčni sokz dodanim sladkorjem53 kcal / 100 g
- Jabolčni sok in sok drugega sadja44 kcal / 100 g
- Sadni soknesladkan, vitamin C, povprečje45 kcal / 100 g
- Sokbrez sladil, z dodanim vitaminom C, povprečen45 kcal / 100 g
- Pomarančni sokv pločevinki, nesladkan47 kcal / 100 g
- Ananasov soknesladkan, vitamin C59 kcal / 100 g
- Grenivkin soknesladkan, vitamin C41 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jabolčni sok
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jabolčni sok?
100 g živila Jabolčni sok vsebuje 46 kcal, 0,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jabolčni sok?
50 g živila Jabolčni sok vsebuje 23 kcal, 0,1 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jabolčni sok?
150 g živila Jabolčni sok vsebuje 69 kcal, 0,2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jabolčni sok?
200 g živila Jabolčni sok vsebuje 92 kcal, 0,3 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jabolčni sok?
250 g živila Jabolčni sok vsebuje 115 kcal, 0,4 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 433 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
