Veste, kaj je na vašem krožniku
Hrustljave torte
Kalorije in hranilne vrednosti
domače
460
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH74 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 460 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 74 g 27%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 11 g 53%
- Sladkorji 43 g —
- Natrij 169 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Železo 5,7 mg 32%
- Magnezij 66 mg 16%
- Fosfor 123 mg 10%
- Kalij 232 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Baker 0,49 mg 54%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 5,5 g | 74 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,8 g | 37 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 8,3 g | 111 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 11 g | 147 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 14 g | 184 g | 45 g |
Podobna živila
- Češnjeva tortadomače398 kcal / 100 g
- Kokosova tortadomače423 kcal / 100 g
- Velške pogačicedomače432 kcal / 100 g
- Korenčkova tortas prelivom, domače346 kcal / 100 g
- Jabolčni drobljenecdomače161 kcal / 100 g
- Biskvitdomače463 kcal / 100 g
- Angleški kolačdomač408 kcal / 100 g
- Polnozrnata sadjna tortadomače366 kcal / 100 g
- Ananasova tortadomača392 kcal / 100 g
- Čokoladna tortanienapolnjeno, domače438 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Hrustljave torte
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hrustljave torte?
100 g živila Hrustljave torte vsebuje 460 kcal, 5,5 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hrustljave torte?
50 g živila Hrustljave torte vsebuje 230 kcal, 2,8 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hrustljave torte?
150 g živila Hrustljave torte vsebuje 690 kcal, 8,3 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hrustljave torte?
200 g živila Hrustljave torte vsebuje 920 kcal, 11 g beljakovin, 147 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hrustljave torte?
250 g živila Hrustljave torte vsebuje 1150 kcal, 14 g beljakovin, 184 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-990 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
