Veste, kaj je na vašem krožniku
Grobo mleta pšenica
Kalorije in hranilne vrednosti
grobo, tip 1700
341
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH62 g
Maščobe1,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 341 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 62 g 23%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 13 g 45%
- Sladkorji 1,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 13 g | 62 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,3 g | 31 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 19 g | 94 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 25 g | 125 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 31 g | 156 g | 4,5 g |
Podobna živila
- Groba ječmenova kaša332 kcal / 100 g
- Grobo mleta ržtip 1800312 kcal / 100 g
- Grobo mleta pira338 kcal / 100 g
- Pšenični zdrob339 kcal / 100 g
- Mleta pšenicasurovo348 kcal / 100 g
- Gres iz trde pšenicesurovo350 kcal / 100 g
- Groba mešanica žit329 kcal / 100 g
- Grobi pšenični otrobi269 kcal / 100 g
- Mešanica grobo mletih žitkuhana, pečena56 kcal / 100 g
- Pšenični bulgur surovsurov352 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grobo mleta pšenica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grobo mleta pšenica?
100 g živila Grobo mleta pšenica vsebuje 341 kcal, 13 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grobo mleta pšenica?
50 g živila Grobo mleta pšenica vsebuje 171 kcal, 6,3 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grobo mleta pšenica?
150 g živila Grobo mleta pšenica vsebuje 512 kcal, 19 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grobo mleta pšenica?
200 g živila Grobo mleta pšenica vsebuje 682 kcal, 25 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grobo mleta pšenica?
250 g živila Grobo mleta pšenica vsebuje 853 kcal, 31 g beljakovin, 156 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) C212000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
