Veste, kaj je na vašem krožniku
Grobi pšenični otrobi
Kalorije in hranilne vrednosti
269
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH25 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 269 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 38 g 134%
- Sladkorji 1,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 25 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,4 g | 13 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 37 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 25 g | 50 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 32 g | 62 g | 13 g |
Podobna živila
- Surove pšenične otrub216 kcal / 100 g
- Pšenični otroci290 kcal / 100 g
- Pšenični otrobisurovi216 kcal / 100 g
- Grobo mleta pšenicagrobo331 kcal / 100 g
- Koruzni otrocisurovo224 kcal / 100 g
- Groba mešanica žit329 kcal / 100 g
- Kruh iz žitnih otrub244 kcal / 100 g
- Grobo mlet polnozrnat pšenični kruhpolnozrnat, grobo mlet236 kcal / 100 g
- Surovi pšenični kalčki360 kcal / 100 g
- Riževi otrobisurovo316 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grobi pšenični otrobi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grobi pšenični otrobi?
100 g živila Grobi pšenični otrobi vsebuje 269 kcal, 13 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grobi pšenični otrobi?
50 g živila Grobi pšenični otrobi vsebuje 135 kcal, 6,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grobi pšenični otrobi?
150 g živila Grobi pšenični otrobi vsebuje 404 kcal, 19 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grobi pšenični otrobi?
200 g živila Grobi pšenični otrobi vsebuje 538 kcal, 25 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grobi pšenični otrobi?
250 g živila Grobi pšenični otrobi vsebuje 673 kcal, 32 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: slv 711 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin