Veste, kaj je na vašem krožniku

Goveji zrezek iz ledij

Kalorije in hranilne vrednosti

mariniran, surov

144

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine20 g

OH0,1 g

Maščobe6,8 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	144	20 g	0,1 g	6,8 g
50 g	50 g	72	10 g	0,1 g	3,4 g
150 g	150 g	216	31 g	0,2 g	10 g
200 g	200 g	288	41 g	0,3 g	14 g
250 g	250 g	360	51 g	0,4 g	17 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji zrezek iz ledij?

100 g živila Goveji zrezek iz ledij vsebuje 144 kcal, 20 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji zrezek iz ledij?

50 g živila Goveji zrezek iz ledij vsebuje 72 kcal, 10 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji zrezek iz ledij?

150 g živila Goveji zrezek iz ledij vsebuje 216 kcal, 31 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji zrezek iz ledij?

200 g živila Goveji zrezek iz ledij vsebuje 288 kcal, 41 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji zrezek iz ledij?

250 g živila Goveji zrezek iz ledij vsebuje 360 kcal, 51 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Vir: BLS (Germany) U133100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin