Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji zrezek iz hrbta
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjen, pečen na žaru
151
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe5,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 151 kcal —
- Beljakovine 26 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,1 g 7%
- Nasičene maščobe 2,3 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 26 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 39 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 53 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 66 g | 0 g | 13 g |
Podobna živila
- Goveji kotlet iz hrbtagloboko zamrznjen, pečen na žaru151 kcal / 100 g
- Telečji zrezekiz hrbta, globoko zamrznjen, pečen na žaru131 kcal / 100 g
- Goveji zrezekocvrt199 kcal / 100 g
- Svinjska ledjasprednji del, globoko zamrznjen, pečen na žaru226 kcal / 100 g
- Roastbeefiz ledij, globoko zamrznjen130 kcal / 100 g
- Svinjski kotletgloboko zamrznjen, pečen na žaru223 kcal / 100 g
- Zrezek iz ovčjega filejagloboko zamrznjen, pečen na žaru170 kcal / 100 g
- Zrezek iz zgornjega dela ledjabrez kosti, brez maščobnega roba, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, kuhano, pečeno na žaru202 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekvrat, globoko zamrznjeno, pečeno na žaru226 kcal / 100 g
- Zgornji ledveni zrezekbrez kosti, z robom maščobe, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, select, kuhano, pečeno na žaru184 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji zrezek iz hrbta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji zrezek iz hrbta?
100 g živila Goveji zrezek iz hrbta vsebuje 151 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji zrezek iz hrbta?
50 g živila Goveji zrezek iz hrbta vsebuje 76 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji zrezek iz hrbta?
150 g živila Goveji zrezek iz hrbta vsebuje 227 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji zrezek iz hrbta?
200 g živila Goveji zrezek iz hrbta vsebuje 302 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji zrezek iz hrbta?
250 g živila Goveji zrezek iz hrbta vsebuje 378 kcal, 66 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U131272 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
