Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji in krompirjev pire
Kalorije in hranilne vrednosti
domača otroška hrana, brez soli
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 82 kcal —
- Beljakovine 9,7 g 19%
- Ogljikovi hidrati 6,2 g 2%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 20,5 mg 1%
- Holesterol 22,4 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2,2 µg 0%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 5,9 mg 0%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 97,2 mg 8%
- Kalij 284 mg 6%
- Cink 2,1 mg 19%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jod 1,7 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9,7 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 15 g | 9,3 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 19 g | 12 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 24 g | 16 g | 3,4 g |
Podobna živila
- Svinjina in krompirjev piredomača otroška hrana, brez soli92 kcal / 100 g
- Krompirjev piredomača otroška hrana, brez soli46 kcal / 100 g
- Goveji in zelenjavni pirepovprečno, industrijska otroška hrana78 kcal / 100 g
- Piščančji in zelenjavni piredomača otroška hrana, brez soli73 kcal / 100 g
- Otroška hrana s krompirjem korenčkom in mletim mesomkrompir, korenček, mleta govedina (vrat/pleče), piščančja juha, čebula, brez olja, nesoljeno91 kcal / 100 g
- Detska hrana z govejimi jetri krompirjem in korenčkoms piščančjo juho, s čebulo, brez olja, soljeno103 kcal / 100 g
- Ribji in zelenjavni piredomača otroška hrana, brez soli47 kcal / 100 g
- Otroška hrana krompir korenček in mleta govedinačlenek, s piščančjo juho, s čebulo, brez olja, s soljo91 kcal / 100 g
- Detska hrana krompir korenček in mleta govedinakrompir, korenček in mleta govedina (vrat/pleče), s piščančjo juho, s čebulo in oljčnim oljem, nesoljeno108 kcal / 100 g
- Vegetable-potato-meat purree with carrots and beef92 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji in krompirjev pire
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji in krompirjev pire?
100 g živila Goveji in krompirjev pire vsebuje 82 kcal, 9,7 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji in krompirjev pire?
50 g živila Goveji in krompirjev pire vsebuje 41 kcal, 4,8 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji in krompirjev pire?
150 g živila Goveji in krompirjev pire vsebuje 123 kcal, 15 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji in krompirjev pire?
200 g živila Goveji in krompirjev pire vsebuje 164 kcal, 19 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji in krompirjev pire?
250 g živila Goveji in krompirjev pire vsebuje 205 kcal, 24 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 11517 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
