Veste, kaj je na vašem krožniku
Frankfurter v štručki
Kalorije in hranilne vrednosti
264
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH36 g
Maščobe9,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 264 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 36 g 13%
- Maščobe 9,8 g 13%
- Nasičene maščobe 3,3 g 17%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 2,1 g —
- Natrij 504 mg 22%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenska kislina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folati (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 130 mg 10%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalij 153 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 11 g | 36 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5,4 g | 18 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 16 g | 53 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 21 g | 71 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 27 g | 89 g | 25 g |
Podobna živila
- Frankfurter v štručki s kečupom ocvrto čebulo in gorčico194 kcal / 100 g
- Klobasa v žemlji248 kcal / 100 g
- Frankfurtska hrenovka287 kcal / 100 g
- Hot dogbombetka, frankfurtska klobasa226 kcal / 100 g
- Zavitek s frankfurtsko klobasopečeno, domače316 kcal / 100 g
- Frankfurtska klobasameso290 kcal / 100 g
- Hrenovka za hot dogneogret266 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Frankfurter v štručki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Frankfurter v štručki?
100 g živila Frankfurter v štručki vsebuje 264 kcal, 11 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Frankfurter v štručki?
50 g živila Frankfurter v štručki vsebuje 132 kcal, 5,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Frankfurter v štručki?
150 g živila Frankfurter v štručki vsebuje 396 kcal, 16 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Frankfurter v štručki?
200 g živila Frankfurter v štručki vsebuje 528 kcal, 21 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Frankfurter v štručki?
250 g živila Frankfurter v štručki vsebuje 660 kcal, 27 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 19-581 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
