Veste, kaj je na vašem krožniku
Fižol pinto
Kalorije in hranilne vrednosti
pločevinka, odcediti
92
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7 g
OH11 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 92 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 5,5 g 20%
- Sladkorji 1,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 7 g | 11 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,5 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 11 g | 17 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 14 g | 23 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 18 g | 28 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Pražen fižol pinto107 kcal / 100 g
- Pinto fižolzamrznjen, kuhan, odcedjen162 kcal / 100 g
- Zeleni fižolv pločevinki, odcedjeno21 kcal / 100 g
- Fižolzrel, konzerviran, odcejen130 kcal / 100 g
- Črni fižolv pločevinki, odcediti140 kcal / 100 g
- Kalčki pinto fižolakaljeno, kuhano, odcedjeno22 kcal / 100 g
- Sojino zrnov pločevinki, odcedjeno105 kcal / 100 g
- Klici pinto fižolaPinto fižol, zrela semena, kaljena, kuhana, odcejena, brez soli22 kcal / 100 g
- Rdeči fižolzrel, konzerviran, odcejen128 kcal / 100 g
- Rjavi fižolkuhano108 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Fižol pinto
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fižol pinto?
100 g živila Fižol pinto vsebuje 92 kcal, 7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fižol pinto?
50 g živila Fižol pinto vsebuje 46 kcal, 3,5 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fižol pinto?
150 g živila Fižol pinto vsebuje 138 kcal, 11 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fižol pinto?
200 g živila Fižol pinto vsebuje 184 kcal, 14 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fižol pinto?
250 g živila Fižol pinto vsebuje 230 kcal, 18 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: ausnut F010185 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
