Veste, kaj je na vašem krožniku
Figa
Kalorije in hranilne vrednosti
suha
276
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,8 g
OH58 g
Maščobe1,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 276 kcal —
- Beljakovine 2,8 g 6%
- Ogljikovi hidrati 58 g 21%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 9,5 g 34%
- Sladkorji 45 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 2,8 g | 58 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1,4 g | 29 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 4,2 g | 87 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 5,6 g | 116 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 7 g | 146 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Suha figanekuhana249 kcal / 100 g
- Fige70 kcal / 100 g
- Sušena smokvasurovo249 kcal / 100 g
- Suha smokvakuhano107 kcal / 100 g
- Cela sušena smokva227 kcal / 100 g
- Kandirane fige295 kcal / 100 g
- Polsušena smokvapripravljeno za zaužitje186 kcal / 100 g
- Dateljsuh298 kcal / 100 g
- Jagodasušena322 kcal / 100 g
- Namaz iz suhih fig194 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Figa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Figa?
100 g živila Figa vsebuje 276 kcal, 2,8 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Figa?
50 g živila Figa vsebuje 138 kcal, 1,4 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Figa?
150 g živila Figa vsebuje 414 kcal, 4,2 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Figa?
200 g živila Figa vsebuje 552 kcal, 5,6 g beljakovin, 116 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Figa?
250 g živila Figa vsebuje 690 kcal, 7 g beljakovin, 146 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Vir: portfir 652 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
