Veste, kaj je na vašem krožniku
Doughnut, chocolate iced
Kalorije in hranilne vrednosti
397
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,4 g
OH44 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 397 kcal —
- Beljakovine 6,4 g 13%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 11 g 57%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 18 g —
- Natrij 430 mg 19%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folati (B9) 66 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 48 mg 4%
- Železo 1,7 mg 9%
- Fosfor 172 mg 14%
- Kalij 155 mg 3%
- Cink 0,65 mg 6%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 17 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 6,4 g | 44 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,2 g | 22 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 9,6 g | 66 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 13 g | 88 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 16 g | 110 g | 54 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Doughnut, chocolate iced
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Doughnut, chocolate iced?
100 g živila Doughnut, chocolate iced vsebuje 397 kcal, 6,4 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Doughnut, chocolate iced?
50 g živila Doughnut, chocolate iced vsebuje 199 kcal, 3,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Doughnut, chocolate iced?
150 g živila Doughnut, chocolate iced vsebuje 596 kcal, 9,6 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Doughnut, chocolate iced?
200 g živila Doughnut, chocolate iced vsebuje 794 kcal, 13 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Doughnut, chocolate iced?
250 g živila Doughnut, chocolate iced vsebuje 993 kcal, 16 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) A1143 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
