Veste, kaj je na vašem krožniku
Domača sadna pita
Kalorije in hranilne vrednosti
sadje, testo zgoraj in spodaj, domače
262
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH30 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 262 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 30 g 11%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 5,6 g 28%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 109 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 56 mg 4%
- Železo 0,6 mg 3%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalij 146 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 1 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3,1 g | 30 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1,6 g | 15 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 4,7 g | 46 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 6,2 g | 61 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 7,8 g | 76 g | 38 g |
Podobna živila
- Domača sadna pita z enojno skorjosadje, enojna skorja, domače190 kcal / 100 g
- Domača polnozrnata sadna pitasadje, polnozrnato, testo zgoraj in spodaj, domače253 kcal / 100 g
- Domača pitca z črnim ribezomsadje, testo zgoraj in spodaj, črni ribez, domače264 kcal / 100 g
- Jabolčna pitazgornja in spodnja plast testa, domače268 kcal / 100 g
- Sadni flandomač105 kcal / 100 g
- Posamezna sadna pitasadje, posamično, maloprodajno361 kcal / 100 g
- Čšnjeva pitadomače, 2 skorji270 kcal / 100 g
- Boržična pitadomače, 2 skorji245 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Domača sadna pita
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Domača sadna pita?
100 g živila Domača sadna pita vsebuje 262 kcal, 3,1 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Domača sadna pita?
50 g živila Domača sadna pita vsebuje 131 kcal, 1,6 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Domača sadna pita?
150 g živila Domača sadna pita vsebuje 393 kcal, 4,7 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Domača sadna pita?
200 g živila Domača sadna pita vsebuje 524 kcal, 6,2 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Domača sadna pita?
250 g živila Domača sadna pita vsebuje 655 kcal, 7,8 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-1008 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
