Veste, kaj je na vašem krožniku
Dolgozrnati rjavi riž
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan
117
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3 g
OH24 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 117 kcal —
- Beljakovine 3 g 6%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3 g | 24 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,5 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4,5 g | 35 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6 g | 47 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 7,5 g | 59 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Rjava dolgozrnata rižakuhano (vključuje hrano za USDA program distribucije hrane)123 kcal / 100 g
- Rjavi rižsurov348 kcal / 100 g
- Rjavi dolgozrnati rižsurovo367 kcal / 100 g
- Srednjezrnati rjavi rižkuhano112 kcal / 100 g
- Bel dolgozrnat rižkuhan111 kcal / 100 g
- Bel dolgozrnati parboiled rižkuhan112 kcal / 100 g
- Dolgozrnati rižkuhan, s soljo113 kcal / 100 g
- Dolgozrnato rižbela, parboiled, obogaten, kuhan123 kcal / 100 g
- Polnozrnati rižkuhano, brez dodane soli187 kcal / 100 g
- Predkuhan dolgozrnati rižkuhan129 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Dolgozrnati rjavi riž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dolgozrnati rjavi riž?
100 g živila Dolgozrnati rjavi riž vsebuje 117 kcal, 3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dolgozrnati rjavi riž?
50 g živila Dolgozrnati rjavi riž vsebuje 59 kcal, 1,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dolgozrnati rjavi riž?
150 g živila Dolgozrnati rjavi riž vsebuje 176 kcal, 4,5 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dolgozrnati rjavi riž?
200 g živila Dolgozrnati rjavi riž vsebuje 234 kcal, 6 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dolgozrnati rjavi riž?
250 g živila Dolgozrnati rjavi riž vsebuje 293 kcal, 7,5 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: mvt 05.255 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
