Veste, kaj je na vašem krožniku

Dolgozrnati riž

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan, s soljo

113

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,5 g

OH25 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	113	2,5 g	25 g	0,2 g
50 g	50 g	57	1,3 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	170	3,8 g	37 g	0,3 g
200 g	200 g	226	5 g	49 g	0,4 g
250 g	250 g	283	6,3 g	62 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dolgozrnati riž?

100 g živila Dolgozrnati riž vsebuje 113 kcal, 2,5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dolgozrnati riž?

50 g živila Dolgozrnati riž vsebuje 57 kcal, 1,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dolgozrnati riž?

150 g živila Dolgozrnati riž vsebuje 170 kcal, 3,8 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dolgozrnati riž?

200 g živila Dolgozrnati riž vsebuje 226 kcal, 5 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dolgozrnati riž?

250 g živila Dolgozrnati riž vsebuje 283 kcal, 6,3 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: slv 2515 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin