Veste, kaj je na vašem krožniku
Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo
Kalorije in hranilne vrednosti
junior
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 64 kcal —
- Beljakovine 1,7 g 3%
- Ogljikovi hidrati 8 g 3%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Natrij 26 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Minerali
- Kalcij 26 mg 2%
- Železo 0,49 mg 3%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalij 59 mg 1%
- Cink 0,32 mg 3%
- Baker 0,06 mg 6%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,7 g | 8 g | 2,2 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 18 | 0,5 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 2 porciji | 56,7 g | 36 | 1 g | 4,5 g | 1,2 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 9 | 0,2 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 54 | 1,4 g | 6,8 g | 1,9 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 73 | 1,9 g | 9,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,9 g | 4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2,6 g | 12 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3,4 g | 16 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4,3 g | 20 g | 5,5 g |
Podobna živila
- Detska hrana s piščancem in rezancijunior74 kcal / 100 g
- Detska hrana s puranom rezanci in zelenjavojunior52 kcal / 100 g
- Zelenjava in piščanec za dojenčkedetska hrana, večerja, junior53 kcal / 100 g
- Piščanec z zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjena, vse stopnje73 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana s puranom rezanci in zelenjavopasirano44 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavna dječja hranadetska hrana, večerja, junior34 kcal / 100 g
- Zelenjava in govedina za dojenčkedetska hrana, večerja, junior77 kcal / 100 g
- Piščanec z rižem ali ječmenom in zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjena, vse stopnje73 kcal / 100 g
- Govedina z zabeljenimi testeninami in zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjeno, vse stopnje74 kcal / 100 g
- Dotrajana hrana puran in riždotrajana hrana, večerja, za malčke56 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo?
100 g živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo vsebuje 64 kcal, 1,7 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo?
1 porcija (28,4 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo vsebuje 18 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo?
2 porciji (56,7 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo vsebuje 36 kcal, 1 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo?
½ porcije (14,2 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo vsebuje 9 kcal, 0,2 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo?
3 porcije (85,1 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo vsebuje 54 kcal, 1,4 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo?
4 porcije (113,4 g) živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo vsebuje 73 kcal, 1,9 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo?
50 g živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo vsebuje 32 kcal, 0,9 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo?
150 g živila Detska večerja s piščancem, rezanci in zelenjavo vsebuje 96 kcal, 2,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172265 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
