Veste, kaj je na vašem krožniku
Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom
Kalorije in hranilne vrednosti
detska hrana, večerja
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 77 kcal —
- Beljakovine 5,8 g 12%
- Ogljikovi hidrati 6,9 g 2%
- Maščobe 1,6 g 2%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 1,6 g —
- Natrij 28 mg 1%
- Holesterol 14 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 136 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
Minerali
- Kalcij 19 mg 1%
- Železo 0,89 mg 5%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalij 153 mg 3%
- Cink 0,89 mg 8%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 4 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 5,8 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,9 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 8,6 g | 10 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 12 g | 14 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 14 g | 17 g | 4,1 g |
Podobna živila
- Detska hrana večerja govedina z zelenjavo96 kcal / 100 g
- Zelenjava in govedina za dojenčkedetska hrana, večerja, junior77 kcal / 100 g
- Pasirana zelenjava in govedina za dojenčkedetska hrana, večerja, pasirano77 kcal / 100 g
- Detska hrana z jagnjetino in zelenjavojunior51 kcal / 100 g
- Govedina z zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjeno, vse stopnje63 kcal / 100 g
- Piščanec z rižem ali ječmenom in zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjena, vse stopnje73 kcal / 100 g
- Zelenjava z zavitki in govedino za dojenčkedetska hrana, večerja, junior48 kcal / 100 g
- Govedina z zabeljenimi testeninami in zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjeno, vse stopnje74 kcal / 100 g
- Dotrajana hrana puran riž in zelenjavadotrajana hrana, večerja, malček60 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana s puranom in zelenjavopasirano48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom?
100 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom vsebuje 77 kcal, 5,8 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom?
50 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom vsebuje 39 kcal, 2,9 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom?
150 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom vsebuje 116 kcal, 8,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom?
200 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom vsebuje 154 kcal, 12 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom?
250 g živila Detska hrana, večerja, teletina z zelenjavo in ječmenom vsebuje 193 kcal, 14 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7516 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
