Veste, kaj je na vašem krožniku

Detska hrana s kremno koruzo, junior

Kalorije in hranilne vrednosti

detska hrana, zelenjava, koruza, kremna, junior

65
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,4 g
OH14 g
Maščobe0,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 65 kcal —
  • Beljakovine 1,4 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 14 g 5%
  • Maščobe 0,4 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 0%
  • Vlaknine 2,1 g 8%
  • Sladkorji 1,5 g —
  • Natrij 52 mg 2%
  • Holesterol 1 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 2,2 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%
  • Holin 8,6 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 4 mg 0%
  • Železo 0,27 mg 2%
  • Magnezij 8 mg 2%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalij 81 mg 2%
  • Cink 0,23 mg 2%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Selen 1,3 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g651,4 g14 g0,4 g
1 porcija240 g1563,4 g34 g1 g
2 porciji480 g3126,7 g68 g1,9 g
½ porcije120 g781,7 g17 g0,5 g
3 porcije720 g46810 g102 g2,9 g
4 porcije960 g62413 g136 g3,8 g
50 g50 g330,7 g7,1 g0,2 g
150 g150 g982,1 g21 g0,6 g
200 g200 g1302,8 g28 g0,8 g
250 g250 g1633,5 g35 g1 g

Vprašanja o živilu Detska hrana s kremno koruzo, junior

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana s kremno koruzo, junior?

100 g živila Detska hrana s kremno koruzo, junior vsebuje 65 kcal, 1,4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (240 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior?

1 porcija (240 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior vsebuje 156 kcal, 3,4 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (480 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior?

2 porciji (480 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior vsebuje 312 kcal, 6,7 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (120 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior?

½ porcije (120 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior vsebuje 78 kcal, 1,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (720 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior?

3 porcije (720 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior vsebuje 468 kcal, 10 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (960 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior?

4 porcije (960 g) živila Detska hrana s kremno koruzo, junior vsebuje 624 kcal, 13 g beljakovin, 136 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana s kremno koruzo, junior?

50 g živila Detska hrana s kremno koruzo, junior vsebuje 33 kcal, 0,7 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana s kremno koruzo, junior?

150 g živila Detska hrana s kremno koruzo, junior vsebuje 98 kcal, 2,1 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 171334 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin