Veste, kaj je na vašem krožniku
Otroška kaša z rumenjaki in slanino
Kalorije in hranilne vrednosti
detska hrana
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 5,3 g 2%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Natrij 48 mg 2%
- Holesterol 94 mg 31%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Minerali
- Kalcij 28 mg 2%
- Železo 0,47 mg 3%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalij 35 mg 1%
- Cink 0,27 mg 2%
- Baker 0,02 mg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,5 g | 5,3 g | 5 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 22 | 0,7 g | 1,5 g | 1,4 g |
| 2 porciji | 56,7 g | 45 | 1,4 g | 3 g | 2,8 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 11 | 0,4 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 67 | 2,1 g | 4,5 g | 4,3 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 90 | 2,8 g | 6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 2,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3,8 g | 8 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5 g | 11 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,3 g | 13 g | 13 g |
Podobna živila
- Otroška kašica z rumenjakomdetska hrana, žita, z rumenjaki, junior52 kcal / 100 g
- Pasirana otroška kašica z rumenjakomdetska hrana, žita, z rumenjaki, pasirano51 kcal / 100 g
- Detska žitna kašica z jajcemz jajci, pasirano58 kcal / 100 g
- Otroška hrana s šunkootroška hrana, meso, šunka, junior97 kcal / 100 g
- Detska hrana žita ovsena z jabolčno kašo in bananamijunior, obogatena76 kcal / 100 g
- Mešane otroške žitarice z jabolčno kašo in bananojunior, obogateno84 kcal / 100 g
- Večzrnna polnozrnata otroška kašasuho, obogaceno407 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana s svinjinodetska hrana, meso, svinjina, pasirano124 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Otroška kaša z rumenjaki in slanino
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino?
100 g živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino vsebuje 79 kcal, 2,5 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino?
1 porcija (28,4 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino vsebuje 22 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino?
2 porciji (56,7 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino vsebuje 45 kcal, 1,4 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino?
½ porcije (14,2 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino vsebuje 11 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino?
3 porcije (85,1 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino vsebuje 67 kcal, 2,1 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino?
4 porcije (113,4 g) živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino vsebuje 90 kcal, 2,8 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino?
50 g živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino vsebuje 40 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino?
150 g živila Otroška kaša z rumenjaki in slanino vsebuje 119 kcal, 3,8 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171366 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
