Veste, kaj je na vašem krožniku

Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami

Kalorije in hranilne vrednosti

junior, obogatena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine0,9 g

OH15 g

Maščobe0,9 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 76 kcal —
Beljakovine 0,9 g 2%
Ogljikovi hidrati 15 g 6%
Maščobe 0,9 g 1%
Nasičene maščobe 0,1 g 1%
Vlaknine 0,9 g 3%
Sladkorji 8,9 g —
Natrij 4 mg 0%
Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 0 µg 0%
Vitamin C 13,9 mg 15%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,59 mg 4%
Vitamin K 0,6 µg 1%
Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
Niacin (B3) 1,8 mg 11%
Pantotenska kislina (B5) 0,23 mg 5%
Vitamin B6 0,09 mg 5%
Folati (B9) 22 µg 6%
Vitamin B12 0,44 µg 18%
Holin 4,1 mg 1%

Minerali

Kalcij 6 mg 0%
Železo 7,5 mg 42%
Magnezij 11 mg 3%
Fosfor 41 mg 3%
Kalij 97 mg 2%
Cink 7,5 mg 68%
Baker 0,08 mg 8%
Selen 3 µg 5%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	76	0,9 g	15 g	0,9 g
1 porcija	28,4 g	22	0,3 g	4,3 g	0,3 g
2 porciji	56,7 g	43	0,5 g	8,6 g	0,5 g
½ porcije	14,2 g	11	0,1 g	2,1 g	0,1 g
3 porcije	85,1 g	65	0,8 g	13 g	0,8 g
4 porcije	113,4 g	86	1 g	17 g	1 g
50 g	50 g	38	0,4 g	7,6 g	0,4 g
150 g	150 g	114	1,3 g	23 g	1,3 g
200 g	200 g	152	1,8 g	30 g	1,8 g
250 g	250 g	190	2,2 g	38 g	2,2 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami?

100 g živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami vsebuje 76 kcal, 0,9 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami?

1 porcija (28,4 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami vsebuje 22 kcal, 0,3 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami?

2 porciji (56,7 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami vsebuje 43 kcal, 0,5 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami?

½ porcije (14,2 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami vsebuje 11 kcal, 0,1 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami?

3 porcije (85,1 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami vsebuje 65 kcal, 0,8 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami?

4 porcije (113,4 g) živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami vsebuje 86 kcal, 1 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami?

50 g živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami vsebuje 38 kcal, 0,4 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami?

150 g živila Detska hrana, žita, ovsena, z jabolčno kašo in bananami vsebuje 114 kcal, 1,3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 171363 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin